改・アライナーの取り外し方(アタッチメントが多い方向け)

インビザライン情報

昨日の記事「アタッチメントが取れちゃうのは外し方かも!?アライナーの正しい外し方」に関して、Twitterでとても貴重なコメントをいただきました!

とても熱心な歯科衛生士さんからのリプなので勉強になりました。
専門家の方の生の声を聞ける機会は少ないですし、とても嬉しいです。

@piyomipppさんありがとうございました(*’U`*)

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改・アライナーの外し方 ※汚いおじさんの画像はなしで

前回の記事は、アタッチメントだらけの汚いおじさんの画像ばかりでしたが、歯の状況や治療経過は人それぞれ

僕の外し方がみなさんに該当するとは限らないので、改めてアライナーの外し方を掲載してくださっているサイト様をまとめました。

<上顎のインビザラインの場合>

  1. まず親指びもしくは人差し指で片方の奥歯の内側を外します。
  2. 次に反対側の奥歯の内側を同じように外します。
  3. 最後に、浮いている左右奥歯のアライナーを両手で掴んで一気に外します。

<下顎のインビザラインの場合>

  1. まず親指もしくは人差し指で片方の奥歯の外側を外します。
  2. 次に反対側の奥歯の外側を同じように外します。
  3. 最後に、浮いている左右奥歯のアライナーを両手で掴んで一気に外します。

僕も最初はこの方法で教えていただきましたが、アタッチメントが多くてイテテテテテ!!となってしまったんですよね。全然外れる気配がないレベル。
「アタッチメントが引っかかってとれましぇん」と伝えたところ教えてもらったのが昨日の方法です。

アライナーの外し方アライナーの外し方

参照:マウスピースを簡単に外す方法

内側からポイント!
マウスピースを取り外す際の最初のステップは、マウスピースのフチに爪をひっかけて後方部分を浮き上がらせることです。
その際、ほっぺた側からではなく奥歯の内側からアプローチすることと、マウスピースの最奥部分に爪を引っかけることの2つがポイントになります。

昨日の記事にもしつこいぐらい書きましたが、この方法は恐らくアタッチメントへの負荷に重点をおいた外し方で、僕のケースですとこの方法が一番アタッチメントに負荷をかけずに外すことができるかなーと感じています。

アライナーの外し方

  1. On one side of your mouth, use your fingertip on the inside of your back molar to slowly pull the aligner from your molars.
    指先を使って、奥歯の内側からアライナーをゆっくりと引き上げます。
  2. Repeat this process on the other side of your mouth before trying to completely remove the aligner.
    完全にアライナーを取り外す前に、このプロセスを反対側でも行います。 
  3.  Once aligner is disengaged from the molars on both sides of your mouth, you should be able to slowly work your way forward gently prying the aligner away from your teeth with your fingertips.
    アライナーが両脇の奥歯から離れてから、指先を使いゆっくりとアライナーを歯からゆっくりと前進させ外します。 

こちらのサイトの注意書きにもこのような記載もあります。

Note : Take care in removing your aligners, especially if multiple attachments are being used.
アライナーを取り外す際、特に複数のアタッチメントが使用されている場合は注意してください。

やはり僕のようにアタッチメントまみれの方は注意が必要なようですね( ´△`)

左右交互は大切な気がする

アタッチメントが複数ある場合、歯の外側から外すのが困難な場合があります。
その場合は、奥歯の裏側のアライナーの端を持ち上げるようにしてください。また、常に左右の同じ側から外すと破損の原因になるので、「朝は左から外す」、「昼は右から外す」、など左右交互に外すようお願いします。

左右交互に外すのは大切なポイントな気がします!

先日の動画では右手で行っていますが、僕は元々左利きだったこともあり、普段は左手を使って右側から外すことが多いので、1枚目のアライナーは右側ばかりがどんどん広がって、最終的にはこんな状態になりました( ´△`)

広がって割れたアライナー

ネイル問題もありますね

また、アメリカでインビザラインの治療をなさっているこちらのブログもとても参考になります。

下のアライナーの方が外すのが断然難しいです。

外側から外すと割と簡単に外れますが、歯の表面のアタッチメントが外れてしまう可能性がありますので、内側から外さなくてはいけません。

女性だとネイル問題もありますよね!
おじちゃんも100均行って買ってこようかな・・・まにゅきゅ・・・まny・・・

通報されそうなのでやめておきます。

みなさんの悩みや状況に応じて参考になさってみてください! 
もちろん、どうしてもうまくいかない・・・という場合は、歯医者さんに相談してくださいね(‘v`) 

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PROFILE
KENT

金管楽器奏者で元トランペッターのアラフォーのおじさんです。
非抜歯・左右非対称(1本欠損)
インビザライン×オルソパルス
2018年2月1日矯正スタート。第1弾は32枚、リファイメント第2弾は21枚。

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